Nghiên cứu cho thấy ngồi quá lâu và lười vận động cũng nguy hiểm như hút thuốc lá và tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh tật, ảnh hưởng tuổi thọ.

Đi bộ chính là một trong những bài tập phù hợp nhất mà bạn có thể lựa chọn sau bữa ăn tối.

Sau 40 tuổi là giai đoạn quan trọng để kéo dài tuổi thọ, có những lưu ý trong thói quen sống hằng ngày, đặc biệt là khi đi ngủ mà bạn cần phải ghi nhớ để có một sức khoẻ tốt hơn, sống thọ hơn.

Quả táo tàu "nhỏ mà có võ", mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe nhưng nhiều người không biết cách dùng.

3 loại ngũ cốc quen thuộc này mang đến giá trị dinh dưỡng tuyệt vời cho sức khỏe nhưng đa số chúng ta thường bỏ qua chúng.

Gareth Southgate đã đưa Jordan Henderson trở lại đội hình xuất phát trong chiến thắng 3-0 trước xứ Wales. Và đội trưởng Liverpool đã thực sự sắm vai thủ lĩnh của đội tuyển Anh.

Dầu gió rất tốt cho sức khỏe của con người nhất là khi bạn biết sử dụng đúng cách dưới đây, giúp phòng ngừa nhiều bệnh tật.

Theo quan niệm Đông y, chim bồ câu được xem là một trong những món ăn "thượng phẩm" vì sự đa dạng dinh dưỡng nhất trong nhóm "thú - cầm - điểu". Giá trị dinh dưỡng của thịt chim bồ câu là rất cao, nó vừa là một món ăn ngon, cũng là một loại thuốc bổ được đánh giá ở mức cao cấp.

Trào ngược dạ dày khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, chán ăn, mệt mỏi, ảnh hưởng lớn tới chất lượng cuộc sống.

Người sống thọ thường có 3 bộ phận hồng hào trên cơ thể, nếu bạn có một thôi cũng được xếp vào nhóm khỏe mạnh. Đó là gì.

Trong quan niệm Đông y, món thịt chim bồ câu được xem là một trong những thực phẩm tuyệt vời của mùa lạnh, vì thế trong thành ngữ Trung Quốc vẫn duy trì câu châm ngôn: Một con chim bồ câu còn tốt hơn 9 con gà, hay là 1 các thắng 9 kê.

Tử vi hàng ngày - Thứ Năm 1/12/2022 của 12 cung hoàng đạo: Song Tử hãy cẩn thận với cái miệng của mình nhé, có thể chính nó sẽ gây họa khiến cho chuyện tình cảm của bạn không thuận lợi đấy.

Đây là thời điểm tốt nhất bạn không nên dùng điện thoại để tránh gây nguy hiểm cho cơ thể.

Trong ngày 25 và 26/11/2022, hành trình trải nghiệm lối sống tỉnh thức với chủ đề “Cùng Tỉnh thức và Biết ơn” tại Thành phố Cà phê (TP Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk) đã dẫn dắt du khách đến với vùng đất đỏ bazan huyền thoại Buôn Ma Thuột để chiêm nghiệm, tri ân và hiện thực hóa khát vọng vinh thắng giá trị cà phê Việt Nam trên toàn cầu.

Có những thói quen rất tốt đối với sức khỏe nhưng cũng có những thói quen tưởng rằng như rất tốt nhưng lại đem đến những ảnh hưởng không ngờ. Dưới đây là 4 thói quen phổ biến, mọi người thường tưởng có ích nhưng lại gây hại khiến nhiều người bất ngờ.